Personal Trainer & Ernährungscoach in Straubing
Du suchst einen Personal Trainer in Straubing, der dich individuell betreut und nicht mit Standardplänen anpreist?
Josef Baier
Ich bin dein Personal Trainer & Ernährungscoach aus Irlbach, und unterstütze Kunden aus Straubing und Umgebung dabei, Ihre Fitness- und Gesundheitsziele nachhaltig zu erreichen.
Mein Ansatz basiert auf effektivem Bodyweight Training, persönlichem Coaching und alltagstauglicher Ernährung - ganz ohne Fitnessstudio,
Dein Personal Trainer in Straubing - individuell & effektiv
Als Personal Trainer für Straubing arbeite ich mit Menschen, die:
- nachhaltig abnehmen wollen
- Muskeln aufbauen wollen
- sich wieder fitter und belastbarer fühlen möchten
- wenig Zeit für Training haben
Jedes Training wird exakt auf dein aktuelles Leistungsniveau, deine Ziele und deinen Alltag abgestimmt.
Ernährungscoaching für Straubing & Umgebung
Training alleine reicht oft nicht aus.
Als Ernährungscoach für Straubing unterstütze ich dich dabei, deine Ernährung dauerhaft umzustellen - ohne Verbote oder Crash-Diäten.
Mein Ernährungscoaching hilft dir:
- beim Abnehmen
- bei mehr Energie im Alltag
- beim Aufbau gesunder Routinen
- bei einer nachhaltigen Lebensweise
Alles praxisnah und individuell auf dich abgestimmt.
Für wen ist mein Angebot geeignet?
Mein Personal Training in Straubing eignet sich besonders für:
- Anfänger ohne Trainingserfahrung
- Wiedereinsteiger nach längerer Pause
- Menschen mit wenig Zeit
- Kunden, die langfristige Ergebnisse möchten
Egal ob jung oder alt - das Training passt sich dir an, nicht umgekehrt.
Regional betreut - flexibel trainiert
Ich betreue Kunden aus Straubing, Deggendorf, Passau und der Umgebung.
Je nach Wunsch ist das Training:
- persönlich
- outdoor
- oder online möglich
So bleibt dein Training flexibel und realistisch im Alltag umsetzbar
Warum Personal Training mit mir?
- Persönliche Betreuung statt Massenabfertigung
- Individuelle Trainings- & Ernährungspläne
- Realistische Ziele & nachhaltige Ergebnisse
- Betreuung durch einen Trainer aus der Region
